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Como tener más apetito sexual: aumenta la libido

La experiencia sexual en la vida, es factor determinante en el crecimiento y fortalecimiento de una relación de parejas, así como de una sociedad e incluso en el desarrollo como individuo, pero como obtener una experiencia única que mejore su vida diaria, o mejor aún como estimular su libido y mejorar su calidad sexual.

La falta de libido es muy común en las mujeres que en los hombres, pero indudablemente afecta a ambos. El libido bajo puede presentarse en cualquier año de vida y puede ser por muchas razones, entre ellas el estrés, depresión, medicamentos, anticonceptivos, testosterona baja, sobrepeso, poco ejercicio, uso de drogas o alcohol.

En este punto te surgen muchas interrogantes, pero no te preocupes para eso estamos aquí. Te indicaremos algunas cosas que podrás hacer, sencillas, económicas y lo mejor de manera natural.

  • Coma ciertas frutas: aunque no está comprobado su efectividad, no perderá nada con experimentar. Las recomendadas son los plátanos, los higos y los aguacates, son afrodisiacos y por ende estimulan el libido, aparte de las vitaminas y minerales que poseen.
  • Chocolate: es sabido que el chocolate es un símbolo del deseo, no simplemente por su exquisito sabor, sino por su poder para mejorar el placer sexual, quizás el mayor usado en todas las relaciones de parejas en el mundo.

El chocolate promueve la liberación de serotonina y feniletilamina en tu cuerpo. Esto significa que puede producir efectos afrodisiacos y elevación del estado de ánimo.

  • Tome sus hierbas: en su próxima cena romántica, agrega remedios naturales como el ajo o albahaca a su plato. La albahaca estimula los sentidos y el ajo aumenta el flujo sanguíneo por sus altos niveles de alicina.

Estas hierbas pueden ayudar al masculina con la disfunción eréctil.

El ginkgo biloba, también es usada para tratar la disfunción sexual que es causada por antidepresivos.

  • Existe un viagra natural, la yohimbina, un alcaloide que se ubica en la corteza de una planta en África Occidental.
  • Aumente la confianza en si mismo: cambia tu enfoque de tus defectos a tus atributos.
  • Tome un vaso de vino, este puede tranquilizarle y aumentar su interés sexual.
  • Evite el estrés, aunque resulte difícil de manejar, es necesario que aprenda a controlar, toda vez que incide negativamente en la relación de pareja.
  • Duerma lo suficiente, siempre se ha recomendado dormir mínimo durante ocho horas, pero ese tiempo debe ser durante la noche.

Son muchos los enfoques y tratamientos que pueden mejorar tu libido, sin embargo, recuerda que cada pareja es diferente, puede que necesites algo de experimentación para entender que es lo que mejor funciona para ustedes.

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4 Medicamentos para aumentar deseo mujer

Como lo hemos dicho las mujeres son más propensas de padecer de libido bajo, hay un cliché que debe romperse que es autoconvencerse de que quieren sexo. Muchas veces piensan que el libido bajo está asociado a la salud mental, y no es así.

En la actualidad las mujeres tienen una vida bastante agitada, su rutina diaria es agotadora entre atender su casa, hijos, carreras, esposos, padres que envejecen, etc. Todo esto le hace olvidar lo importante de la alimentación adecuada al igual que hacer ejercicio.

Por otra parte, los cambios hormonales que puedes enfrentarse durante el embarazo, la menstruación, la menopausia, la mala dieta, falta de ejercicio y por supuesto el estrés, son causas directas de pérdida del libido.

Los medicamentos que usted pueda estar tomando, serán evaluados por su médico para determinar si sus efectos secundarios son causa del apetito sexual. Por ejemplo, algunos antidepresivos, pueden disminuir el deseo sexual, mientras que otros pueden mejorar reemplazándolos.

La flibanserina

Hay algunos medicamentos que aumentan el deseo sexual en femenina. La flibanserina, es el más prometedor para atacar la disfunción sexual de las mujeres. Aumenta el flujo sanguíneo cerebral de forma particular, es decir, mejora la circulación sanguínea.

Además, aumenta los niveles de los neurotransmisores noradrenalina y dopamina, y al mismo tenor disminuye los niveles de serotonina. Los efectos secundarios de este medicamento son nauseas, somnolencia o fatiga y mareos.

El Provestra

Otro medicamento sugerido por los médicos es el Provestra. Es una pastilla que aumenta los deseos y sensaciones en las mujeres. Lo interesante de este remedio es que proviene de una mezcla natural de afrodisiacos y hierbas que ayudan a equilibrar las hormonas.

Como todo medicamento promete contrarrestar todas las razones que causan la inapetencia sexual. La ventaja que ofrece que está hecho para funcionar de forma segura en todas las mujeres, incluso las adultas, de cualquier edad, garantizando su resultado con un libido alto.

Otro aspecto relevante de este producto, es que sus componentes van directamente a los genitales de las mujeres de allí la confianza de que logra resultados satisfactorios y lo que más agrada, es un suplemento natural.

Feminil

Otro suplemento que se le puede recomendar para el libido femenino es Feminil, está dirigido a aumentar de forma natural el libido de la femenina. Es una especie de estimulante que ayuda a las mujeres a obtener más placer durante su relación íntima. Estas pastillas regulan y controlan el equilibrio hormonal.

Asimismo, estas tabletas ayudan la lubricación vaginal lo que le dará mayor sensibilidad durante el coito. Además, feminil le impulsará su deseo sexual y aumentará el nivel de excitación, definitivamente la hará sentir una deseosa.

Los ingredientes de esta pastilla, fueron combinados para ejercer los cambios positivos en las hormonas de las mujeres, es natural, es decir, no causa efectos secundarios, y de seguro le cambiará su humor y los malestares que sufre durante los ciclos hormonales.

Hersolution

Este medicamento, ofrece que te sientas con un libido alto, te conozcas de nuevo, te provoque tener sexo de nuevo, pero sobre todo que lo disfrutes. Es medicamento hecho con hierbas, afrodisiacos y nutrientes, hecho para las mujeres.

En un lapso de sesenta días, verá como este suplemento causará efectos en usted, le corregirá los desequilibrios hormonales, alimenticios e inducidos por el estrés que le pueden estar privando del deseo por la actividad sexual.

Al igual que los otros medicamentos, es una pastilla hecho a base de compuestos naturales, por ende, no tiene efectos secundarios, y es seguro si estás buscando quedar embarazado.

Fuentes: 

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